Zistite, čo máte na tanieri
Vyprážaný kurací chrbát
Kalórie a výživové údaje
brojler, chrbát, mäso a koža, obalené v múke, vyprážané
331
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy6,3 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 331 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Sodík 90 mg 4%
- Cholesterol 89 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 37 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,27 µg 1%
- Vitamín E 0,79 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 7,3 mg 46%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
Minerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 2,5 mg 22%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 23,7 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 28 g | 6,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 14 g | 3,2 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 42 g | 9,5 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 56 g | 13 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 70 g | 16 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Kurací chrbát s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, s múkou331 kcal / 100 g
- Mäso z kuracieho chrbtavyprážané288 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v múke269 kcal / 100 g
- Kurací chrbátbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, iba mäso, varené, vyprážané288 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krk v múkebrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, obalené v múke332 kcal / 100 g
- Kuracie mäso a kožabrojler, obalené v múke, vyprážané269 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler, obalené v múke, vyprážané502 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, obalený v múke, vyprážaný272 kcal / 100 g
- Tmavé kuracie mäso s kožoubrojler, obalené v múke, vyprážané285 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací krk s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, krk, mäso a koža, varené, vyprážané, v cestíčku330 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vyprážaný kurací chrbát
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací chrbát v množstve 100 g?
Vyprážaný kurací chrbát: 100 g obsahuje 331 kcal, 28 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací chrbát v množstve 50 g?
Vyprážaný kurací chrbát: 50 g obsahuje 166 kcal, 14 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací chrbát v množstve 150 g?
Vyprážaný kurací chrbát: 150 g obsahuje 497 kcal, 42 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací chrbát v množstve 200 g?
Vyprážaný kurací chrbát: 200 g obsahuje 662 kcal, 56 g bielkovín, 13 g sacharidov a 42 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný kurací chrbát v množstve 250 g?
Vyprážaný kurací chrbát: 250 g obsahuje 828 kcal, 70 g bielkovín, 16 g sacharidov a 52 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 599 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
