Zistite, čo máte na tanieri
Viaczrnná ryža
Kalórie a výživové údaje
varená
140
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy30 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 140 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5,4 g | 44 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7,2 g | 59 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9 g | 74 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Ryžavarená133 kcal / 100 g
- Celozrnná ryžavarené, bez pridanvej soli187 kcal / 100 g
- Hrubá zmes obilnínvarená50 kcal / 100 g
- Biela ryžavarená117 kcal / 100 g
- Hnedá ryžavarený112 kcal / 100 g
- Zmes ryže s divou ryžouvarená133 kcal / 100 g
- Polocelozrnná ryžavarené, bez pridanej soli165 kcal / 100 g
- Zmes nahrubo mletých obilnínvarená, pečená56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Viaczrnná ryža
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná ryža v množstve 100 g?
Viaczrnná ryža: 100 g obsahuje 140 kcal, 3,6 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná ryža v množstve 50 g?
Viaczrnná ryža: 50 g obsahuje 70 kcal, 1,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná ryža v množstve 150 g?
Viaczrnná ryža: 150 g obsahuje 210 kcal, 5,4 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná ryža v množstve 200 g?
Viaczrnná ryža: 200 g obsahuje 280 kcal, 7,2 g bielkovín, 59 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná ryža v množstve 250 g?
Viaczrnná ryža: 250 g obsahuje 350 kcal, 9 g bielkovín, 74 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2682 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
