Zistite, čo máte na tanieri
Veggie burger, on bun, with cheese
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 243 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 600 mg 26%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 38 µg 4%
- Vitamín C 2,6 mg 3%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Vitamín K 4,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 1,4 mg 121%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamín B6 0,18 mg 10%
- Folát (B9) 97 µg 24%
- Vitamín B12 1,2 µg 51%
- Cholín 17,9 mg 3%
Minerály
- Vápnik 245 mg 19%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 39 mg 9%
- Fosfor 216 mg 17%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,14 mg 16%
- Selén 24,4 µg 44%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 14 g | 24 g | 8,4 g |
| 1 porcia | 181 g | 440 | 25 g | 44 g | 15 g |
| 2 porcie | 362 g | 880 | 51 g | 88 g | 31 g |
| ½ porcie | 90,5 g | 220 | 13 g | 22 g | 7,6 g |
| 3 porcie | 543 g | 1319 | 76 g | 132 g | 46 g |
| 4 porcie | 724 g | 1759 | 101 g | 175 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7 g | 12 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 21 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 28 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 35 g | 61 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Veggie burger on bun224 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat with cheese146 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white with cheese147 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich vegetarian on bun251 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun with cheese252 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun with cheese247 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
- Cheeseburger on white bun 1 medium patty296 kcal / 100 g
- Cheeseburger on white bun 1 large patty299 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on white201 kcal / 100 g
Otázky o potravine Veggie burger, on bun, with cheese
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 100 g?
Veggie burger, on bun, with cheese: 100 g obsahuje 243 kcal, 14 g bielkovín, 24 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 1 porcia (181 g)?
Veggie burger, on bun, with cheese: 1 porcia (181 g) obsahuje 440 kcal, 25 g bielkovín, 44 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 2 porcie (362 g)?
Veggie burger, on bun, with cheese: 2 porcie (362 g) obsahuje 880 kcal, 51 g bielkovín, 88 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve ½ porcie (90,5 g)?
Veggie burger, on bun, with cheese: ½ porcie (90,5 g) obsahuje 220 kcal, 13 g bielkovín, 22 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 3 porcie (543 g)?
Veggie burger, on bun, with cheese: 3 porcie (543 g) obsahuje 1319 kcal, 76 g bielkovín, 132 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 4 porcie (724 g)?
Veggie burger, on bun, with cheese: 4 porcie (724 g) obsahuje 1759 kcal, 101 g bielkovín, 175 g sacharidov a 61 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 50 g?
Veggie burger, on bun, with cheese: 50 g obsahuje 122 kcal, 7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veggie burger, on bun, with cheese v množstve 150 g?
Veggie burger, on bun, with cheese: 150 g obsahuje 365 kcal, 21 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 41901020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
