Zistite, čo máte na tanieri
Veal, topside, trimmed, raw
Kalórie a výživové údaje
107
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 42,5 mg 2%
- Cholesterol 53,8 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,37 µg 2%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantoténová (B5) 3,6 mg 71%
- Vitamín B6 0,31 mg 18%
- Biotín (B7) 2,6 µg 9%
- Folát (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamín B12 1,4 µg 57%
- Cholín 120 mg 22%
Minerály
- Vápnik 3,6 mg 0%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Draslík 382 mg 8%
- Zinok 3,4 mg 31%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 9,1 µg 17%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 215 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 56 g | 0 g | 5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Veal, topside, trimmed, raw
Koľko kalórií obsahuje Veal, topside, trimmed, raw v množstve 100 g?
Veal, topside, trimmed, raw: 100 g obsahuje 107 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, topside, trimmed, raw v množstve 50 g?
Veal, topside, trimmed, raw: 50 g obsahuje 54 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, topside, trimmed, raw v množstve 150 g?
Veal, topside, trimmed, raw: 150 g obsahuje 161 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, topside, trimmed, raw v množstve 200 g?
Veal, topside, trimmed, raw: 200 g obsahuje 215 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Veal, topside, trimmed, raw v množstve 250 g?
Veal, topside, trimmed, raw: 250 g obsahuje 268 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1754 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
