Zistite, čo máte na tanieri

Vanilkový puding

Kalórie a výživové údaje

pripravený na konzumáciu

130
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy23 g
Tuky3,8 g
Zaznamenajte si toto jedlo v aplikácii Calori

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 130 kcal —
  • Bielkoviny 1,5 g 3%
  • Sacharidy 23 g 8%
  • Tuky 3,8 g 5%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 142 mg 6%
  • Cholesterol 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 0,2 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,3 mg 2%
  • Vitamín K 0,6 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,06 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamín B12 0,15 µg 6%
  • Cholín 6,2 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 49 mg 4%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Horčík 4 mg 1%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Draslík 65 mg 1%
  • Zinok 0,16 mg 1%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1301,5 g23 g3,8 g
50 g50 g650,7 g11 g1,9 g
150 g150 g1952,2 g34 g5,7 g
200 g200 g2602,9 g45 g7,6 g
250 g250 g3253,6 g57 g9,5 g

Otázky o potravine Vanilkový puding

Koľko kalórií obsahuje Vanilkový puding v množstve 100 g?

Vanilkový puding: 100 g obsahuje 130 kcal, 1,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vanilkový puding v množstve 50 g?

Vanilkový puding: 50 g obsahuje 65 kcal, 0,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vanilkový puding v množstve 150 g?

Vanilkový puding: 150 g obsahuje 195 kcal, 2,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vanilkový puding v množstve 200 g?

Vanilkový puding: 200 g obsahuje 260 kcal, 2,9 g bielkovín, 45 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vanilkový puding v množstve 250 g?

Vanilkový puding: 250 g obsahuje 325 kcal, 3,6 g bielkovín, 57 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4254 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny

Calori
Zobrazte si výživové údaje v aplikácii Calori
Stiahnuť zadarmo
Inštalovať