Zistite, čo máte na tanieri
vanilkový puding
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu, bez tuku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 89 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 15 g —
- Sodík 191 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,05 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,21 µg 9%
- Cholín 4,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 40 mg 3%
- Železo 0,36 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinok 0,23 mg 2%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 1,7 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 1 porcia | 99 g | 88 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 2 porcie | 198 g | 176 | 4 g | 40 g | 0 g |
| ½ porcie | 49,5 g | 44 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 3 porcie | 297 g | 264 | 6 g | 60 g | 0 g |
| 4 porcie | 396 g | 352 | 8 g | 80 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3 g | 30 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4 g | 40 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,1 g | 50 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zmes na vanilkový pudingsuchá, bežná, nepripravená379 kcal / 100 g
- Prášok na vanilkový pudingnesladený344 kcal / 100 g
- Detský vanilkový pudingdetská výživa, dezert, junior86 kcal / 100 g
- Bezlaktozový vanilkový pudingkomerčne vyrábaný98 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingpripravené na konzumáciu142 kcal / 100 g
- Vanilkový renninsuchá zmes, pripravená s 2% mliekom77 kcal / 100 g
- Vanilkový dezert z reninusuchá zmes, pripravená s 2% mliekom77 kcal / 100 g
- Tapiokový pudingpripravené na konzumáciu, bez tuku94 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlinabez tuku138 kcal / 100 g
- Pudingový nanuk vanilkovýzmrazené159 kcal / 100 g
Otázky o potravine vanilkový puding
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 100 g?
vanilkový puding: 100 g obsahuje 89 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 1 porcia (99 g)?
vanilkový puding: 1 porcia (99 g) obsahuje 88 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 2 porcie (198 g)?
vanilkový puding: 2 porcie (198 g) obsahuje 176 kcal, 4 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve ½ porcie (49,5 g)?
vanilkový puding: ½ porcie (49,5 g) obsahuje 44 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 3 porcie (297 g)?
vanilkový puding: 3 porcie (297 g) obsahuje 264 kcal, 6 g bielkovín, 60 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 4 porcie (396 g)?
vanilkový puding: 4 porcie (396 g) obsahuje 352 kcal, 8 g bielkovín, 80 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 50 g?
vanilkový puding: 50 g obsahuje 45 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vanilkový puding v množstve 150 g?
vanilkový puding: 150 g obsahuje 134 kcal, 3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168797 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
