Zistite, čo máte na tanieri
Ustrica európska
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazená, dusená
69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8 g
Sacharidy1,3 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 69 kcal —
- Bielkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ustrica európska
Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 100 g?
Ustrica európska: 100 g obsahuje 69 kcal, 8 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 50 g?
Ustrica európska: 50 g obsahuje 35 kcal, 4 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 150 g?
Ustrica európska: 150 g obsahuje 104 kcal, 12 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 200 g?
Ustrica európska: 200 g obsahuje 138 kcal, 16 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 250 g?
Ustrica európska: 250 g obsahuje 173 kcal, 20 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T780252 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
