Zistite, čo máte na tanieri

Ustrica európska

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9 g

Sacharidy1,1 g

Tuky2,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	67	9 g	1,1 g	2,9 g
50 g	50 g	34	4,5 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	101	14 g	1,6 g	4,4 g
200 g	200 g	134	18 g	2,2 g	5,9 g
250 g	250 g	168	23 g	2,7 g	7,4 g

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 100 g?

Ustrica európska: 100 g obsahuje 67 kcal, 9 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 50 g?

Ustrica európska: 50 g obsahuje 34 kcal, 4,5 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 150 g?

Ustrica európska: 150 g obsahuje 101 kcal, 14 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 200 g?

Ustrica európska: 200 g obsahuje 134 kcal, 18 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 250 g?

Ustrica európska: 250 g obsahuje 168 kcal, 23 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T780200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny