Zistite, čo máte na tanieri

Ustrica európska

Kalórie a výživové údaje

grilovaná

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy1,6 g

Tuky4,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	99	13 g	1,6 g	4,4 g
50 g	50 g	50	6,6 g	0,8 g	2,2 g
150 g	150 g	149	20 g	2,4 g	6,6 g
200 g	200 g	198	26 g	3,3 g	8,8 g
250 g	250 g	248	33 g	4,1 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 100 g?

Ustrica európska: 100 g obsahuje 99 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 50 g?

Ustrica európska: 50 g obsahuje 50 kcal, 6,6 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 150 g?

Ustrica európska: 150 g obsahuje 149 kcal, 20 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 200 g?

Ustrica európska: 200 g obsahuje 198 kcal, 26 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ustrica európska v množstve 250 g?

Ustrica európska: 250 g obsahuje 248 kcal, 33 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T780172 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny