Zistite, čo máte na tanieri
Tuna sandwich
Kalórie a výživové údaje
Brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce
156
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy13 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 156 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5,9 g 8%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 13 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,8 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 20 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sendvič s tuniakom paradajkou majonézou a šalátomcelozrnný krájaný chlieb, konzervovaný218 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tuna sandwich
Koľko kalórií obsahuje Tuna sandwich v množstve 100 g?
Tuna sandwich: 100 g obsahuje 156 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuna sandwich v množstve 50 g?
Tuna sandwich: 50 g obsahuje 78 kcal, 5,8 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuna sandwich v množstve 150 g?
Tuna sandwich: 150 g obsahuje 234 kcal, 17 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuna sandwich v množstve 200 g?
Tuna sandwich: 200 g obsahuje 312 kcal, 23 g bielkovín, 27 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tuna sandwich v množstve 250 g?
Tuna sandwich: 250 g obsahuje 390 kcal, 29 g bielkovín, 33 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0392A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
