Zistite, čo máte na tanieri
Tilapia
Kalórie a výživové údaje
pripravená bez tuku
128
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 128 kcal —
- Bielkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 66 g | 0 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tilapia
Koľko kalórií obsahuje Tilapia v množstve 100 g?
Tilapia: 100 g obsahuje 128 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tilapia v množstve 50 g?
Tilapia: 50 g obsahuje 64 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tilapia v množstve 150 g?
Tilapia: 150 g obsahuje 192 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tilapia v množstve 200 g?
Tilapia: 200 g obsahuje 256 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tilapia v množstve 250 g?
Tilapia: 250 g obsahuje 320 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3071 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
