Zistite, čo máte na tanieri

Tekvica

Kalórie a výživové údaje

ošúpaná, varená, pripravená v mikrovlnnej rúre alebo na pare, scedená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy7 g

Tuky0 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy
100 g	100 g	36	1,3 g	7 g
50 g	50 g	18	0,7 g	3,5 g
150 g	150 g	54	2 g	11 g
200 g	200 g	72	2,6 g	14 g
250 g	250 g	90	3,3 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 100 g?

Tekvica: 100 g obsahuje 36 kcal, 1,3 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 50 g?

Tekvica: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 150 g?

Tekvica: 150 g obsahuje 54 kcal, 2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 200 g?

Tekvica: 200 g obsahuje 72 kcal, 2,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 250 g?

Tekvica: 250 g obsahuje 90 kcal, 3,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: ausnut F007554 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny