Zistite, čo máte na tanieri

Tekvica

Kalórie a výživové údaje

(C. pepo), varená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy6,1 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	38	1,2 g	6,1 g	0,1 g
50 g	50 g	19	0,6 g	3 g	0,1 g
150 g	150 g	57	1,7 g	9,1 g	0,2 g
200 g	200 g	76	2,3 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	95	2,9 g	15 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 100 g?

Tekvica: 100 g obsahuje 38 kcal, 1,2 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 50 g?

Tekvica: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,6 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 150 g?

Tekvica: 150 g obsahuje 57 kcal, 1,7 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 200 g?

Tekvica: 200 g obsahuje 76 kcal, 2,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 250 g?

Tekvica: 250 g obsahuje 95 kcal, 2,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G581132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny