Zistite, čo máte na tanieri
Šunková omáčka
Kalórie a výživové údaje
s paradajkou
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy0,9 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 347 mg 15%
- Cholesterol 25,2 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 7,1 µg 1%
- Vitamín C 1,8 mg 2%
- Vitamín D 0,18 µg 1%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamín B12 0,21 µg 9%
Minerály
- Vápnik 5,5 mg 0%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 6,7 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinok 0,54 mg 5%
- Meď 0,02 mg 3%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 4,5 µg 8%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,9 g | 0,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,4 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 10 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 14 g | 1,8 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 17 g | 2,2 g | 6,6 g |
Podobné potraviny
- Šunková omáčka s modrým syromsmotana na varenie, zahustená165 kcal / 100 g
- Smotanová šunková omáčkaz bielej základnej omáčky so smotanou153 kcal / 100 g
- Zeleninová omáčka so šunkoumlieko, crème fraîche171 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého bravčového mäsa141 kcal / 100 g
- Šunka alebo bravčové mäsos omáčkou160 kcal / 100 g
- Bravčová omáčkazelenina, smotana na varenie180 kcal / 100 g
- Kuracia omáčka so zeleninou82 kcal / 100 g
- Kuracia omáčkaso smotanou na varenie211 kcal / 100 g
- Lososová omáčkas paradajkou121 kcal / 100 g
- Šunka alebo bravčové mäso s paradajkovou omáčkou153 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šunková omáčka
Koľko kalórií obsahuje Šunková omáčka v množstve 100 g?
Šunková omáčka: 100 g obsahuje 55 kcal, 6,9 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunková omáčka v množstve 50 g?
Šunková omáčka: 50 g obsahuje 28 kcal, 3,4 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunková omáčka v množstve 150 g?
Šunková omáčka: 150 g obsahuje 83 kcal, 10 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunková omáčka v množstve 200 g?
Šunková omáčka: 200 g obsahuje 110 kcal, 14 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunková omáčka v množstve 250 g?
Šunková omáčka: 250 g obsahuje 138 kcal, 17 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33094 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
