Zistite, čo máte na tanieri
Steak fries (thick fries with skin), frozen
Kalórie a výživové údaje
101
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy14 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 101 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 0 g —
- Sodík 2,2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 12,6 mg 14%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,49 mg 3%
- Vitamín K 4,5 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,73 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Biotín (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 22,3 mg 4%
Minerály
- Vápnik 5,2 mg 0%
- Železo 0,41 mg 2%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 47 mg 4%
- Draslík 480 mg 10%
- Zinok 0,23 mg 2%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 3 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 4 g | 29 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 252 | 5 g | 36 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak cut salt not added in processing134 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Hranolkymrazené, pečené v rúre213 kcal / 100 g
Otázky o potravine Steak fries (thick fries with skin), frozen
Koľko kalórií obsahuje Steak fries (thick fries with skin), frozen v množstve 100 g?
Steak fries (thick fries with skin), frozen: 100 g obsahuje 101 kcal, 2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Steak fries (thick fries with skin), frozen v množstve 50 g?
Steak fries (thick fries with skin), frozen: 50 g obsahuje 50 kcal, 1 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Steak fries (thick fries with skin), frozen v množstve 150 g?
Steak fries (thick fries with skin), frozen: 150 g obsahuje 151 kcal, 3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Steak fries (thick fries with skin), frozen v množstve 200 g?
Steak fries (thick fries with skin), frozen: 200 g obsahuje 201 kcal, 4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Steak fries (thick fries with skin), frozen v množstve 250 g?
Steak fries (thick fries with skin), frozen: 250 g obsahuje 252 kcal, 5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1846 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
