Zistite, čo máte na tanieri

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Kalórie a výživové údaje

63
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 63 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 4,6 g 2%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sodík 100 mg 4%
  • Cholesterol 2,7 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,69 µg 0%
  • Vitamín C 1,1 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0,18 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamín B12 0,35 µg 15%

Minerály

  • Vápnik 255 mg 20%
  • Železo 0,16 mg 1%
  • Horčík 16,7 mg 4%
  • Fosfor 86,7 mg 7%
  • Draslík 362 mg 8%
  • Zinok 0,44 mg 4%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 2,4 µg 4%
  • Jód 16 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6310 g4,6 g0,3 g
50 g50 g325 g2,3 g0,2 g
150 g150 g9515 g6,9 g0,5 g
200 g200 g12620 g9,2 g0,6 g
250 g250 g15825 g12 g0,8 g

Otázky o potravine Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Koľko kalórií obsahuje Sport beverage, protein drink, protein shake, fast v množstve 100 g?

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 100 g obsahuje 63 kcal, 10 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sport beverage, protein drink, protein shake, fast v množstve 50 g?

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 50 g obsahuje 32 kcal, 5 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sport beverage, protein drink, protein shake, fast v množstve 150 g?

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 150 g obsahuje 95 kcal, 15 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sport beverage, protein drink, protein shake, fast v množstve 200 g?

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 200 g obsahuje 126 kcal, 20 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sport beverage, protein drink, protein shake, fast v množstve 250 g?

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast: 250 g obsahuje 158 kcal, 25 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 35000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny