Zistite, čo máte na tanieri
Sójový nápoj
Kalórie a výživové údaje
všetky príchute, nesladené, s pridaným vápnikom, vitamínmi A a D
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 33 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 1,2 g 0%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 37 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,2 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,17 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Vitamín B12 1,1 µg 46%
Minerály
- Vápnik 124 mg 10%
- Železo 0,46 mg 3%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Draslík 120 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,9 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 1 porcia | 243 g | 80 | 6,9 g | 3 g | 3,9 g |
| 2 porcie | 486 g | 160 | 14 g | 6 g | 7,8 g |
| ½ porcie | 121,5 g | 40 | 3,5 g | 1,5 g | 2 g |
| 3 porcie | 729 g | 241 | 21 g | 9 g | 12 g |
| 4 porcie | 972 g | 321 | 28 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 0,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,3 g | 1,9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5,7 g | 2,5 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,2 g | 3,1 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový sójový nápoja iné príchute, light, s pridaným vápnikom, vitamínmi A a D47 kcal / 100 g
- Neochutený sójový nápojprírodné, obohatené vápnikom, predbalené44 kcal / 100 g
- Obyčajný sójový nápojobohatené, chladené a/alebo trvanlivé40 kcal / 100 g
- Ochutený sójový nápojochutené, s cukrom, obohatené vápnikom, predbalené43 kcal / 100 g
- Prírodný sójový nápojs čokoládovým práškom, bez cukru, bez cukru74 kcal / 100 g
- Čokoládové sójové mliekoneoblatené63 kcal / 100 g
- Sójové mlieko32 kcal / 100 g
- Originálne a vanilkové sójové mliekos pridaným vápnikom, vitamínmi A a D43 kcal / 100 g
- Pôvodné a vanilkové sójové mliekoľahké, nesladené, s pridaným vápnikom, vitamínmi A a D34 kcal / 100 g
- Sójový jogurtochutený, nesladený, obohatený53 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový nápoj
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 100 g?
Sójový nápoj: 100 g obsahuje 33 kcal, 2,9 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 1 porcia (243 g)?
Sójový nápoj: 1 porcia (243 g) obsahuje 80 kcal, 6,9 g bielkovín, 3 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 2 porcie (486 g)?
Sójový nápoj: 2 porcie (486 g) obsahuje 160 kcal, 14 g bielkovín, 6 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve ½ porcie (121,5 g)?
Sójový nápoj: ½ porcie (121,5 g) obsahuje 40 kcal, 3,5 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 3 porcie (729 g)?
Sójový nápoj: 3 porcie (729 g) obsahuje 241 kcal, 21 g bielkovín, 9 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 4 porcie (972 g)?
Sójový nápoj: 4 porcie (972 g) obsahuje 321 kcal, 28 g bielkovín, 12 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 50 g?
Sójový nápoj: 50 g obsahuje 17 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový nápoj v množstve 150 g?
Sójový nápoj: 150 g obsahuje 50 kcal, 4,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 175215 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
