Zistite, čo máte na tanieri
Obyčajný sójový nápoj
Kalórie a výživové údaje
obohatené, chladené a/alebo trvanlivé
40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy4,3 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 42 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 40 µg 4%
- Vitamín C 0,26 mg 0%
- Vitamín D 1,2 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamín B12 0,31 µg 13%
Minerály
- Vápnik 127 mg 10%
- Železo 0,47 mg 3%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 56 mg 4%
- Draslík 128 mg 3%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 0,8 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,5 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,2 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3,7 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4,9 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 6,2 g | 11 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
- Neochutený sójový nápojneochutený, neobohacený, predbalený42 kcal / 100 g
- Sójový nápojvšetky príchute, obohatené45 kcal / 100 g
- Obyčajný ryžový nápojnesladené, obohatené, trvanlivé48 kcal / 100 g
- Čokoládový sójový nápojobohatené, chladené a/alebo trvanlivé69 kcal / 100 g
- Sójové mlieko SILK prírodnésilk, plain41 kcal / 100 g
- Sójové mliekonemliečna alternatíva mlieka, nesladené, obohatené26 kcal / 100 g
- Prírodný sójový nápoj42 kcal / 100 g
- Pôvodné a vanilkové sójové mliekoneoblatené54 kcal / 100 g
- Kokosový nápojnesladené, obohatené, chladené22 kcal / 100 g
- Kokosový nápoj čistýnesladený, obohatený, chladený a/alebo trvanlivý20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Obyčajný sójový nápoj
Koľko kalórií obsahuje Obyčajný sójový nápoj v množstve 100 g?
Obyčajný sójový nápoj: 100 g obsahuje 40 kcal, 2,5 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajný sójový nápoj v množstve 50 g?
Obyčajný sójový nápoj: 50 g obsahuje 20 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajný sójový nápoj v množstve 150 g?
Obyčajný sójový nápoj: 150 g obsahuje 60 kcal, 3,7 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajný sójový nápoj v množstve 200 g?
Obyčajný sójový nápoj: 200 g obsahuje 80 kcal, 4,9 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajný sójový nápoj v množstve 250 g?
Obyčajný sójový nápoj: 250 g obsahuje 100 kcal, 6,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7811 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
