Zistite, čo máte na tanieri

Sépia

Kalórie a výživové údaje

v oleji, konzervovaná, odkvapkaná

166

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy0 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	166	14 g	12 g
50 g	50 g	83	6,7 g	6,2 g
150 g	150 g	249	20 g	19 g
200 g	200 g	332	27 g	25 g
250 g	250 g	415	34 g	31 g

Koľko kalórií obsahuje Sépia v množstve 100 g?

Sépia: 100 g obsahuje 166 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sépia v množstve 50 g?

Sépia: 50 g obsahuje 83 kcal, 6,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sépia v množstve 150 g?

Sépia: 150 g obsahuje 249 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sépia v množstve 200 g?

Sépia: 200 g obsahuje 332 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sépia v množstve 250 g?

Sépia: 250 g obsahuje 415 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T020702 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny