Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z potočnice
Kalórie a výživové údaje
surová, so šalátovým dresingom – petržlen, jablčný ocot, olivový olej, so soľou
54
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy0,9 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 54 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 3,9 g 5%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3 g | 0,9 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 0,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4,5 g | 1,4 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5,9 g | 1,8 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 7,4 g | 2,3 g | 9,7 g |
Podobné potraviny
- Šalát z potočnice varených zemiakov a reďkoviekomáčka s paradajkami, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, solená46 kcal / 100 g
- Šalát z rukolyso šalátovým dresingom z petržlenu, jablčného octu a olivového oleja, so soľou48 kcal / 100 g
- Potočnicasurová19 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurová, so šalátovým dresingom (petržlenová vňať, jablčný ocot, olivový olej), solená60 kcal / 100 g
- Reďkovkový šalátso zálievkou na šalát, petržlenovou vňaťou, jablčným octom, olivovým olejom, so soľou44 kcal / 100 g
- Šalát z listov čakankysurové, so šalátovou zálievkou s petržlenovou vňaťou, jablčným octom a olivovým olejom, so soľou51 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, so šalátovou zálievkou z petržlenu, jablčného octu a olivového oleja, solený54 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátso šalátovou zálievkou s petržlenovou vňaťou a jablčným octom, s olivovým olejom, solený42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z potočnice
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 100 g?
Šalát z potočnice: 100 g obsahuje 54 kcal, 3 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 50 g?
Šalát z potočnice: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,5 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 150 g?
Šalát z potočnice: 150 g obsahuje 81 kcal, 4,5 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 200 g?
Šalát z potočnice: 200 g obsahuje 108 kcal, 5,9 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 250 g?
Šalát z potočnice: 250 g obsahuje 135 kcal, 7,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0672B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
