Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z potočnice
Kalórie a výživové údaje
surová, so sójovým olejom, so soľou
148
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy0,5 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 148 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,7 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,4 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,1 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,4 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6,8 g | 1,3 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Šalát z potočnice varených zemiakov a reďkoviekomáčka s paradajkami, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, nesolená45 kcal / 100 g
- Potočnicasurová19 kcal / 100 g
- Šalát z rukolyso sójovým olejom, so soľou143 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátsurový, so sójovým olejom, so soľou64 kcal / 100 g
- Šalát z kučeravého šalátuso sójovým olejom a soľou137 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurová, so sójovým olejom, solená127 kcal / 100 g
- Reďkovkový šalátso sójovým olejom, so soľou66 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, so sójovým olejom, solený148 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátso sójovým olejom, solený43 kcal / 100 g
- Čakankový šalátkučeravá endívia, so sójovým olejom, so soľou139 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z potočnice
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 100 g?
Šalát z potočnice: 100 g obsahuje 148 kcal, 2,7 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 50 g?
Šalát z potočnice: 50 g obsahuje 74 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 150 g?
Šalát z potočnice: 150 g obsahuje 222 kcal, 4,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 200 g?
Šalát z potočnice: 200 g obsahuje 296 kcal, 5,4 g bielkovín, 1 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z potočnice v množstve 250 g?
Šalát z potočnice: 250 g obsahuje 370 kcal, 6,8 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0670B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
