Zistite, čo máte na tanieri

Šalát

Kalórie a výživové údaje

s octovou marinádou

170

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny0,9 g

Sacharidy1,2 g

Tuky17 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	170	0,9 g	1,2 g	18 g
50 g	50 g	85	0,5 g	0,6 g	8,7 g
150 g	150 g	255	1,4 g	1,8 g	26 g
200 g	200 g	340	1,9 g	2,4 g	35 g
250 g	250 g	425	2,4 g	3 g	44 g

Koľko kalórií obsahuje Šalát v množstve 100 g?

Šalát: 100 g obsahuje 170 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát v množstve 50 g?

Šalát: 50 g obsahuje 85 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát v množstve 150 g?

Šalát: 150 g obsahuje 255 kcal, 1,4 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát v množstve 200 g?

Šalát: 200 g obsahuje 340 kcal, 1,9 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šalát v množstve 250 g?

Šalát: 250 g obsahuje 425 kcal, 2,4 g bielkovín, 3 g sacharidov a 44 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X215240 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny