Zistite, čo máte na tanieri
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes
Kalórie a výživové údaje
222
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy23 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 222 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 23 g 9%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 6 g 30%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sodík 75,8 mg 3%
- Cholesterol 13,4 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 113 µg 13%
- Vitamín C 2,2 mg 2%
- Vitamín D 0,54 µg 3%
- Vitamín E 0,96 mg 6%
- Vitamín K 8,3 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 57,2 mg 4%
- Železo 0,81 mg 4%
- Horčík 27,7 mg 7%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinok 0,69 mg 6%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,73 mg 32%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 4,4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 2,6 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,3 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 3,9 g | 35 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 5,2 g | 47 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 6,6 g | 59 g | 31 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes
Koľko kalórií obsahuje Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes v množstve 100 g?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes: 100 g obsahuje 222 kcal, 2,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes v množstve 50 g?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes: 50 g obsahuje 111 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes v množstve 150 g?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes: 150 g obsahuje 333 kcal, 3,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes v množstve 200 g?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes: 200 g obsahuje 444 kcal, 5,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes v množstve 250 g?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes: 250 g obsahuje 555 kcal, 6,6 g bielkovín, 59 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 28976 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
