Zistite, čo máte na tanieri
rezancová polievka ramen
Kalórie a výživové údaje
akákoľvek príchuť, suché
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 440 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 8,1 g 41%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 2 g —
- Sodík 1855 mg 81%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,4 mg 16%
- Vitamín K 8,9 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 116 µg 29%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
- Cholín 5,5 mg 1%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 4,1 mg 23%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 181 mg 4%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,63 mg 27%
- Selén 23,1 µg 42%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 porcia | 81 g | 356 | 8,2 g | 47 g | 14 g |
| 2 porcie | 162 g | 713 | 17 g | 93 g | 29 g |
| ½ porcie | 40,5 g | 178 | 4,1 g | 23 g | 7,1 g |
| 3 porcie | 243 g | 1069 | 25 g | 139 g | 43 g |
| 4 porcie | 324 g | 1426 | 33 g | 186 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,1 g | 29 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25 g | 143 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Rezancová polievka ramen s príchuťou kuracieho mäsasuché439 kcal / 100 g
- Rezancová polievka ramen s príchuťou hovädzieho mäsasuché441 kcal / 100 g
- Ramen polievkaakákoľvek príchuť, sušené440 kcal / 100 g
- Ramen polievka s hovädzou príchuťousušené441 kcal / 100 g
- Kuracia polievka s rezancamisuché, zmes377 kcal / 100 g
- Instantná polievka s rezancamis koreniacou zmesou, rôzne príchute81 kcal / 100 g
- Rezancová polievkapripravená86 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles soupsuché, pridaná voda63 kcal / 100 g
- Hovädzová polievka s rezancamisušené, s pridanou vodou16 kcal / 100 g
- Instantná polievkas rezancami24 kcal / 100 g
Otázky o potravine rezancová polievka ramen
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 100 g?
rezancová polievka ramen: 100 g obsahuje 440 kcal, 10 g bielkovín, 57 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 1 porcia (81 g)?
rezancová polievka ramen: 1 porcia (81 g) obsahuje 356 kcal, 8,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 2 porcie (162 g)?
rezancová polievka ramen: 2 porcie (162 g) obsahuje 713 kcal, 17 g bielkovín, 93 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve ½ porcie (40,5 g)?
rezancová polievka ramen: ½ porcie (40,5 g) obsahuje 178 kcal, 4,1 g bielkovín, 23 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 3 porcie (243 g)?
rezancová polievka ramen: 3 porcie (243 g) obsahuje 1069 kcal, 25 g bielkovín, 139 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 4 porcie (324 g)?
rezancová polievka ramen: 4 porcie (324 g) obsahuje 1426 kcal, 33 g bielkovín, 186 g sacharidov a 57 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 50 g?
rezancová polievka ramen: 50 g obsahuje 220 kcal, 5,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 150 g?
rezancová polievka ramen: 150 g obsahuje 660 kcal, 15 g bielkovín, 86 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171177 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
