Zistite, čo máte na tanieri
Pstruh morský
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazený
108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 108 kcal —
- Bielkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 37 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 0 g | 9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pstruh morský
Koľko kalórií obsahuje Pstruh morský v množstve 100 g?
Pstruh morský: 100 g obsahuje 108 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh morský v množstve 50 g?
Pstruh morský: 50 g obsahuje 54 kcal, 9,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh morský v množstve 150 g?
Pstruh morský: 150 g obsahuje 162 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh morský v množstve 200 g?
Pstruh morský: 200 g obsahuje 216 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh morský v množstve 250 g?
Pstruh morský: 250 g obsahuje 270 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T424200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
