Zistite, čo máte na tanieri
Morský pstruh
Kalórie a výživové údaje
obalený v múke, vyprážaný na tuku
165
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy3,2 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 165 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 21 g | 3,2 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 42 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 53 g | 8 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Morský pstruh
Koľko kalórií obsahuje Morský pstruh v množstve 100 g?
Morský pstruh: 100 g obsahuje 165 kcal, 21 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský pstruh v množstve 50 g?
Morský pstruh: 50 g obsahuje 83 kcal, 11 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský pstruh v množstve 150 g?
Morský pstruh: 150 g obsahuje 248 kcal, 32 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský pstruh v množstve 200 g?
Morský pstruh: 200 g obsahuje 330 kcal, 42 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský pstruh v množstve 250 g?
Morský pstruh: 250 g obsahuje 413 kcal, 53 g bielkovín, 8 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: mvt 04.259 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
