Zistite, čo máte na tanieri

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože

Kalórie a výživové údaje

iba mäso, koža a trojobal odstránené

188
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0,9 g
Tuky9,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 188 kcal —
  • Bielkoviny 24 g 49%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 9,7 g 12%
  • Nasýtené tuky 2,9 g 15%
  • Sodík 601 mg 26%
  • Cholesterol 131 mg 44%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 13 µg 1%
  • Vitamín E 0,28 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,41 mg 31%
  • Niacín (B3) 6 mg 38%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamín B6 0,36 mg 21%
  • Vitamín B12 0,59 µg 25%

Minerály

  • Vápnik 34 mg 3%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 24 mg 6%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Draslík 294 mg 6%
  • Zinok 2 mg 18%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 34,2 µg 62%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g18824 g0,9 g9,7 g
1 porcia83 g15620 g0,7 g8 g
2 porcie166 g31240 g1,4 g16 g
½ porcie41,5 g7810 g0,4 g4 g
3 porcie249 g46861 g2,1 g24 g
4 porcie332 g62481 g2,8 g32 g
50 g50 g9412 g0,4 g4,8 g
150 g150 g28237 g1,3 g15 g
200 g200 g37649 g1,7 g19 g
250 g250 g47061 g2,1 g24 g

Otázky o potravine Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 100 g?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 100 g obsahuje 188 kcal, 24 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 9,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 1 porcia (83 g)?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 1 porcia (83 g) obsahuje 156 kcal, 20 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 2 porcie (166 g)?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 2 porcie (166 g) obsahuje 312 kcal, 40 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve ½ porcie (41,5 g)?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: ½ porcie (41,5 g) obsahuje 78 kcal, 10 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 3 porcie (249 g)?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 3 porcie (249 g) obsahuje 468 kcal, 61 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 4 porcie (332 g)?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 4 porcie (332 g) obsahuje 624 kcal, 81 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 50 g?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 50 g obsahuje 94 kcal, 12 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože v množstve 150 g?

Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno, bez kože: 150 g obsahuje 282 kcal, 37 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170351 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny