Zistite, čo máte na tanieri
KFC extra chrumkavé kuracie stehno
Kalórie a výživové údaje
iba mäso, koža a obaľovanie odstránené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 179 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 2,7 g 14%
- Sodík 558 mg 24%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Vitamín B12 0,53 µg 22%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 0,96 mg 5%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 223 mg 18%
- Draslík 271 mg 6%
- Zinok 1,9 mg 17%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 27,8 µg 51%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1 porcia | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 porcie | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ porcie | 45,5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 porcie | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 porcie | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- KFC extra chrumkavé vyprážané kuracie prsiaKFC, vyprážané kurča, EXTRA CRISPY, prsia, mäso a koža s obalom268 kcal / 100 g
- KFC extra chrumkavé vyprážané kuracie stehnoiba mäso, koža a obal odstránené170 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie stehno bez kože a trojobalurýchle občerstvenie, vyprážané kurča, stehno, iba mäso, koža a trojobal odstránené178 kcal / 100 g
- Obalené kuracie stehnohlavné jedlo, vyprážané, mäso a koža so strúhankou274 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie stehnorýchle občerstvenie, vyprážané kurča, stehno, mäso a koža a trojobal274 kcal / 100 g
- Popeyes jemné vyprážané kuracie stehno bez kožeiba mäso, koža a trojobal odstránené188 kcal / 100 g
- Obalená kuracia stehnová paličkahlavné jedlo, vyprážané, iba mäso, koža a strúhanka odstránené172 kcal / 100 g
- Obalované kuracie prsiahlavné jedlo, vyprážané, iba mäso, koža a obal odstránené153 kcal / 100 g
- Popeyes jemné vyprážané kuracie stehnomäso a koža s trojobalom310 kcal / 100 g
Otázky o potravine KFC extra chrumkavé kuracie stehno
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 100 g?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 100 g obsahuje 179 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 1 porcia (91 g)?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 1 porcia (91 g) obsahuje 163 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 2 porcie (182 g)?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 2 porcie (182 g) obsahuje 326 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve ½ porcie (45,5 g)?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: ½ porcie (45,5 g) obsahuje 81 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 3 porcie (273 g)?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 3 porcie (273 g) obsahuje 489 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 4 porcie (364 g)?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 4 porcie (364 g) obsahuje 652 kcal, 82 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 50 g?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 50 g obsahuje 90 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje KFC extra chrumkavé kuracie stehno v množstve 150 g?
KFC extra chrumkavé kuracie stehno: 150 g obsahuje 269 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170742 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
