Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 371 kcal —
  • Bielkoviny 9,7 g 19%
  • Sacharidy 30 g 11%
  • Tuky 24 g 31%
  • Nasýtené tuky 7,4 g 37%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 814 mg 35%
  • Cholesterol 28 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,3 µg 2%
  • Vitamín E 0,84 mg 6%
  • Vitamín K 5,5 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,39 mg 32%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 3,4 mg 22%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 49 µg 12%
  • Vitamín B12 0,6 µg 25%
  • Cholín 26,7 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 47 mg 4%
  • Železo 1,9 mg 10%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 341 mg 27%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 0,71 mg 6%
  • Meď 0,26 mg 28%
  • Mangán 0,18 mg 8%
  • Selén 15 µg 27%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3719,7 g30 g24 g
50 g50 g1864,8 g15 g12 g
150 g150 g55715 g44 g37 g
200 g200 g74219 g59 g49 g
250 g250 g92824 g74 g61 g

Otázky o potravine Párková sušenka

Koľko kalórií obsahuje Párková sušenka v množstve 100 g?

Párková sušenka: 100 g obsahuje 371 kcal, 9,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párková sušenka v množstve 50 g?

Párková sušenka: 50 g obsahuje 186 kcal, 4,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párková sušenka v množstve 150 g?

Párková sušenka: 150 g obsahuje 557 kcal, 15 g bielkovín, 44 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párková sušenka v množstve 200 g?

Párková sušenka: 200 g obsahuje 742 kcal, 19 g bielkovín, 59 g sacharidov a 49 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párková sušenka v množstve 250 g?

Párková sušenka: 250 g obsahuje 928 kcal, 24 g bielkovín, 74 g sacharidov a 61 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4539 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny