Zistite, čo máte na tanieri

Ovsené vločky

Kalórie a výživové údaje

nevarené

374
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy55 g
Tuky9,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 374 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 55 g 20%
  • Tuky 9,5 g 12%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 9%
  • Vláknina 9,5 g 34%
  • Cukry 1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g37412 g55 g9,5 g
50 g50 g1876,1 g27 g4,8 g
150 g150 g56118 g82 g14 g
200 g200 g74824 g109 g19 g
250 g250 g93531 g136 g24 g

Otázky o potravine Ovsené vločky

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 100 g?

Ovsené vločky: 100 g obsahuje 374 kcal, 12 g bielkovín, 55 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 50 g?

Ovsené vločky: 50 g obsahuje 187 kcal, 6,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 150 g?

Ovsené vločky: 150 g obsahuje 561 kcal, 18 g bielkovín, 82 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 200 g?

Ovsené vločky: 200 g obsahuje 748 kcal, 24 g bielkovín, 109 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 250 g?

Ovsené vločky: 250 g obsahuje 935 kcal, 31 g bielkovín, 136 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: ausnut F006143 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny