Zistite, čo máte na tanieri

Ovsené vločky

Kalórie a výživové údaje

bio

363
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy58 g
Tuky6,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 363 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 58 g 21%
  • Tuky 6,1 g 8%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 11 g 39%
  • Cukry 1,1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g36313 g58 g6,1 g
50 g50 g1826,7 g29 g3,1 g
150 g150 g54520 g88 g9,2 g
200 g200 g72627 g117 g12 g
250 g250 g90833 g146 g15 g

Otázky o potravine Ovsené vločky

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 100 g?

Ovsené vločky: 100 g obsahuje 363 kcal, 13 g bielkovín, 58 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 50 g?

Ovsené vločky: 50 g obsahuje 182 kcal, 6,7 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 150 g?

Ovsené vločky: 150 g obsahuje 545 kcal, 20 g bielkovín, 88 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 200 g?

Ovsené vločky: 200 g obsahuje 726 kcal, 27 g bielkovín, 117 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 250 g?

Ovsené vločky: 250 g obsahuje 908 kcal, 33 g bielkovín, 146 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: mvt 05.497 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny