Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný piškótový koláč
Kalórie a výživové údaje
domáce
101
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy22 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 101 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Cukry 16 g —
- Sodík 22 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18 µg 2%
- Vitamín C 10 mg 11%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 0,62 mg 3%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 101 mg 2%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 32 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,6 g | 43 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,8 g | 54 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Ovocný flandomáci105 kcal / 100 g
- Piškótový korpusdomáce293 kcal / 100 g
- Piškótový pudingdomáce327 kcal / 100 g
- Piškótadomáce463 kcal / 100 g
- Nízkotučná piškótadomáce292 kcal / 100 g
- Celozrnný ovocný koláčdomáce366 kcal / 100 g
- Koláč s krémom a ovocím146 kcal / 100 g
- Domáci ovocný koláčovocný, s plnkou do koláča, domáci277 kcal / 100 g
- Jablkový piškótdomáci299 kcal / 100 g
- Ovocný koláč228 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocný piškótový koláč
Koľko kalórií obsahuje Ovocný piškótový koláč v množstve 100 g?
Ovocný piškótový koláč: 100 g obsahuje 101 kcal, 2,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný piškótový koláč v množstve 50 g?
Ovocný piškótový koláč: 50 g obsahuje 51 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný piškótový koláč v množstve 150 g?
Ovocný piškótový koláč: 150 g obsahuje 152 kcal, 3,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný piškótový koláč v množstve 200 g?
Ovocný piškótový koláč: 200 g obsahuje 202 kcal, 4,6 g bielkovín, 43 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný piškótový koláč v množstve 250 g?
Ovocný piškótový koláč: 250 g obsahuje 253 kcal, 5,8 g bielkovín, 54 g sacharidov a 3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1070 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
