Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný fromage frais
Kalórie a výživové údaje
takmer bez tuku
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,8 g
Sacharidy5,6 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 33 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,37 mg 28%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamín B12 1,4 µg 58%
Minerály
- Vápnik 87 mg 7%
- Železo 0,1 mg 1%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,01 mg 1%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 6,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 10 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 14 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 17 g | 14 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Prírodný fromage fraistakmer bez tuku49 kcal / 100 g
- Ovocný jogurttakmer bez tuku / diétne59 kcal / 100 g
- Nízkotučný ovocný jogurtnízkotučný78 kcal / 100 g
- Čerstvý syrodtucnený, s ovocím96 kcal / 100 g
- Mäkký čerstvý syrscedený, s ovocnou omáčkou93 kcal / 100 g
- Syr petit-suisse s ovocímčerstvý, s ovocím, 2-3% tuku, s cukrom101 kcal / 100 g
- Ovocný tvarohnízkotučný80 kcal / 100 g
- Ľahký čerstvý syr8 % tuku132 kcal / 100 g
- Smotanový syr s ovocnou príchuťou322 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový syrnátierkový, jemný biely, nízkotučný99 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocný fromage frais
Koľko kalórií obsahuje Ovocný fromage frais v množstve 100 g?
Ovocný fromage frais: 100 g obsahuje 50 kcal, 6,8 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný fromage frais v množstve 50 g?
Ovocný fromage frais: 50 g obsahuje 25 kcal, 3,4 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný fromage frais v množstve 150 g?
Ovocný fromage frais: 150 g obsahuje 75 kcal, 10 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný fromage frais v množstve 200 g?
Ovocný fromage frais: 200 g obsahuje 100 kcal, 14 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný fromage frais v množstve 250 g?
Ovocný fromage frais: 250 g obsahuje 125 kcal, 17 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-372 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
