Zistite, čo máte na tanieri
Ostružina
Kalórie a výživové údaje
mrazená
47
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy7,6 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 47 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 7,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,2 g | 7,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,8 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3 g | 19 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ostružina
Koľko kalórií obsahuje Ostružina v množstve 100 g?
Ostružina: 100 g obsahuje 47 kcal, 1,2 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostružina v množstve 50 g?
Ostružina: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostružina v množstve 150 g?
Ostružina: 150 g obsahuje 71 kcal, 1,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostružina v množstve 200 g?
Ostružina: 200 g obsahuje 94 kcal, 2,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostružina v množstve 250 g?
Ostružina: 250 g obsahuje 118 kcal, 3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: ausnut F001266 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
