Zistite, čo máte na tanieri

Ostriež zelenkastý

Kalórie a výživové údaje

hlbokozmrazený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	79	18 g	0,6 g
50 g	50 g	40	9,2 g	0,3 g
150 g	150 g	119	28 g	0,9 g
200 g	200 g	158	37 g	1,2 g
250 g	250 g	198	46 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkastý v množstve 100 g?

Ostriež zelenkastý: 100 g obsahuje 79 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkastý v množstve 50 g?

Ostriež zelenkastý: 50 g obsahuje 40 kcal, 9,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkastý v množstve 150 g?

Ostriež zelenkastý: 150 g obsahuje 119 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkastý v množstve 200 g?

Ostriež zelenkastý: 200 g obsahuje 158 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkastý v množstve 250 g?

Ostriež zelenkastý: 250 g obsahuje 198 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T601200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny