Zistite, čo máte na tanieri
Ostriež zelenkavý
Kalórie a výživové údaje
solený
89
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 89 kcal —
- Bielkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 41 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ostriež zelenkavý
Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkavý v množstve 100 g?
Ostriež zelenkavý: 100 g obsahuje 89 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkavý v množstve 50 g?
Ostriež zelenkavý: 50 g obsahuje 45 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkavý v množstve 150 g?
Ostriež zelenkavý: 150 g obsahuje 134 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkavý v množstve 200 g?
Ostriež zelenkavý: 200 g obsahuje 178 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriež zelenkavý v množstve 250 g?
Ostriež zelenkavý: 250 g obsahuje 223 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T601400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
