Zistite, čo máte na tanieri
Ostňovec
Kalórie a výživové údaje
morská, vyprážaná (na sójovom oleji), so soľou
129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 129 kcal —
- Bielkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,7 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 20 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,8 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 29 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 49 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Ostriežovitémorská, dusená (s cibuľou, paradajkou a paprikou), s olejom, nesolená138 kcal / 100 g
- Vyprážaná biela rybamorská, so sójovým olejom, solená151 kcal / 100 g
- Biela morská rybaobalená (vajce a strúhanka), vyprážaná (na sójovom oleji), solená289 kcal / 100 g
- Tuniakčerstvý, vyprážaný (na sójovom oleji), so soľou156 kcal / 100 g
- Filet z kráľovskej makrelymorská ryba, vyprážaná na sójovom oleji, nesolené101 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ostňovec
Koľko kalórií obsahuje Ostňovec v množstve 100 g?
Ostňovec: 100 g obsahuje 129 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostňovec v množstve 50 g?
Ostňovec: 50 g obsahuje 65 kcal, 9,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostňovec v množstve 150 g?
Ostňovec: 150 g obsahuje 194 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostňovec v množstve 200 g?
Ostňovec: 200 g obsahuje 258 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostňovec v množstve 250 g?
Ostňovec: 250 g obsahuje 323 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0186E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
