Zistite, čo máte na tanieri
Nutričný koktail v prášku
Kalórie a výživové údaje
s vysokým obsahom bielkovín, prášok
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 392 kcal —
- Bielkoviny 54 g 107%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 1214 mg 53%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1875 µg 208%
- Vitamín C 75 mg 83%
- Vitamín D 12,5 µg 63%
- Vitamín E 16,9 mg 113%
- Vitamín K 125 µg 104%
- Tiamín (B1) 2,1 mg 179%
- Riboflavín (B2) 2,1 mg 163%
- Niacín (B3) 25 mg 156%
- Kyselina pantoténová (B5) 12,5 mg 250%
- Vitamín B6 2,5 mg 147%
- Folát (B9) 571 µg 143%
- Vitamín B12 6,4 µg 268%
- Cholín 180 mg 33%
Minerály
- Vápnik 714 mg 55%
- Železo 22,5 mg 125%
- Horčík 500 mg 119%
- Fosfor 1429 mg 114%
- Draslík 1000 mg 21%
- Zinok 18,8 mg 170%
- Meď 2,5 mg 278%
- Mangán 125 mg 5435%
- Selén 87,5 µg 159%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 54 g | 20 g | 11 g |
| 1 porcia | 10 g | 39 | 5,4 g | 2 g | 1,1 g |
| 2 porcie | 20 g | 78 | 11 g | 4,1 g | 2,1 g |
| ½ porcie | 5 g | 20 | 2,7 g | 1 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 30 g | 118 | 16 g | 6,1 g | 3,2 g |
| 4 porcie | 40 g | 157 | 21 g | 8,2 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 27 g | 10 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 80 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 107 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 134 g | 51 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Proteínový nápojprášok, nepripravené392 kcal / 100 g
- Slim-Fast proteínový koktail v práškunápoje, unilever, srvátkový prášok, plán 3-2-1433 kcal / 100 g
- Sójový srvátkový prášok388 kcal / 100 g
- Srvátkový proteínový prášokprášok352 kcal / 100 g
- Slim-Fast koktail v práškunápoje, unilever, prášok, plán 3-2-1448 kcal / 100 g
- Nápoj ako náhrada jedlapripravený59 kcal / 100 g
- Prášok do mliečneho koktailupripravené z odstredeného mlieka59 kcal / 100 g
- Sójový proteínový prášokprášok388 kcal / 100 g
- Instantné raňajky v práškuprášok, pripravené s 2% mliekom93 kcal / 100 g
- Slimfast koktail nahrádzajúci jedlo s vysokým obsahom bielkovínpripravené na pitie, plán 3-2-161 kcal / 100 g
Otázky o potravine Nutričný koktail v prášku
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 100 g?
Nutričný koktail v prášku: 100 g obsahuje 392 kcal, 54 g bielkovín, 20 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 1 porcia (10 g)?
Nutričný koktail v prášku: 1 porcia (10 g) obsahuje 39 kcal, 5,4 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 2 porcie (20 g)?
Nutričný koktail v prášku: 2 porcie (20 g) obsahuje 78 kcal, 11 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve ½ porcie (5 g)?
Nutričný koktail v prášku: ½ porcie (5 g) obsahuje 20 kcal, 2,7 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 3 porcie (30 g)?
Nutričný koktail v prášku: 3 porcie (30 g) obsahuje 118 kcal, 16 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 4 porcie (40 g)?
Nutričný koktail v prášku: 4 porcie (40 g) obsahuje 157 kcal, 21 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 50 g?
Nutričný koktail v prášku: 50 g obsahuje 196 kcal, 27 g bielkovín, 10 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nutričný koktail v prášku v množstve 150 g?
Nutričný koktail v prášku: 150 g obsahuje 588 kcal, 80 g bielkovín, 31 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174181 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
