Zistite, čo máte na tanieri
Maso z domácej kačice
Kalórie a výživové údaje
varené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 201 kcal —
- Bielkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 89 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,7 mg 5%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavín (B2) 0,47 mg 36%
- Niacín (B3) 5,1 mg 32%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
- Cholín 65 mg 12%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 252 mg 5%
- Zinok 2,6 mg 24%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 22,4 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 1 porcia | 140 g | 281 | 33 g | 0 g | 16 g |
| 2 porcie | 280 g | 563 | 66 g | 0 g | 31 g |
| ½ porcie | 70 g | 141 | 16 g | 0 g | 7,8 g |
| 3 porcie | 420 g | 844 | 99 g | 0 g | 47 g |
| 4 porcie | 560 g | 1126 | 132 g | 0 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 35 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 47 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 59 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Kačacie maso a kožavarené, pečené337 kcal / 100 g
- Maso a koža z domácej kačicepečené337 kcal / 100 g
- Maso domácej husipečené238 kcal / 100 g
- Kačacie mäsosurové127 kcal / 100 g
- Kačicacelá, pečená189 kcal / 100 g
- Domáce husacie mäso a kožavarené, pečené305 kcal / 100 g
- Pečená kačicacelá, varená, bez oleja, so soľou126 kcal / 100 g
- Divá kačicapôvodné, varené170 kcal / 100 g
- Kachné stehnopekinská, domáca, s kosťou, varená bez kože, dusené178 kcal / 100 g
- Kuracie mäsobrojler, iba mäso, pečené190 kcal / 100 g
Otázky o potravine Maso z domácej kačice
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 100 g?
Maso z domácej kačice: 100 g obsahuje 201 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 1 porcia (140 g)?
Maso z domácej kačice: 1 porcia (140 g) obsahuje 281 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 2 porcie (280 g)?
Maso z domácej kačice: 2 porcie (280 g) obsahuje 563 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve ½ porcie (70 g)?
Maso z domácej kačice: ½ porcie (70 g) obsahuje 141 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 3 porcie (420 g)?
Maso z domácej kačice: 3 porcie (420 g) obsahuje 844 kcal, 99 g bielkovín, 0 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 4 porcie (560 g)?
Maso z domácej kačice: 4 porcie (560 g) obsahuje 1126 kcal, 132 g bielkovín, 0 g sacharidov a 63 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 50 g?
Maso z domácej kačice: 50 g obsahuje 101 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maso z domácej kačice v množstve 150 g?
Maso z domácej kačice: 150 g obsahuje 302 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172411 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
