Zistite, čo máte na tanieri

Majonéza

Kalórie a výživové údaje

nízkokalorická

327
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy3,3 g
Tuky35 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 327 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 3,3 g 1%
  • Tuky 35 g 44%
  • Nasýtené tuky 4,6 g 23%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 280 mg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3270,9 g3,3 g35 g
50 g50 g1640,5 g1,7 g17 g
150 g150 g4911,4 g5 g52 g
200 g200 g6541,8 g6,6 g69 g
250 g250 g8182,3 g8,3 g86 g

Otázky o potravine Majonéza

Ako pripraviť domácu majonézu, aby sa nezrazila?

Všetky suroviny nechaj zohriať na izbovú teplotu. Žĺtok, horčicu a trochu citrónovej šťavy najprv premiešaj, potom za stáleho šľahania prilievaj olej najskôr po kvapkách a až keď zmes zhustne, tenkým prúdom.

Dá sa zrazená majonéza zachrániť?

Do čistej misky daj čerstvý žĺtok alebo lyžičku horčice a po malých dávkach doň zašľahaj zrazenú zmes. Nepridávaj ju naraz, inak sa môže zraziť znova.

Ako dlho vydrží majonéza po otvorení a kam ju odložiť?

Kupovanú majonézu po otvorení ulož do chladničky a naberaj ju čistou lyžicou; riaď sa pokynmi na obale. Domácu majonézu zo surového vajca drž v chlade a spotrebuj do jedného dňa.

Je bezpečné pripraviť majonézu zo surového vajca?

Surové vajce môže obsahovať baktérie, preto je na domácu majonézu bezpečnejšou voľbou pasterizované vajce alebo žĺtok. Misku s majonézou nenechávaj dlho na stole, najmä pri teplom počasí.

Do ktorých jedál sa hodí majonéza?

Pridáva sa do zemiakového a vajíčkového šalátu, do nátierok aj do sendvičov. S horčicou a kyslou uhorkou tvorí výraznejšiu omáčku k hranolčekom či pečeným zemiakom.

Čím nahradiť majonézu v šaláte alebo sendviči?

Skús hustý biely jogurt s horčicou a citrónovou šťavou alebo rozpučené avokádo. Na bezvaječnú alternatívu použi vegánsku majonézu; tofu majonéza býva výraznejšia a sýtejšia.

Čím sa líši ľahká majonéza od bežnej?

Ľahká majonéza má podľa uvedených údajov 296 kcal na 100 g, bežná majonéza 327 kcal. Rozdiel v chuti a hustote často vyrovnáva viac vody alebo zahusťovadiel.

Zdroj: Swiss FSVO 772 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny