Zistite, čo máte na tanieri

Listy púpavy

Kalórie a výživové údaje

dusené na oleji s cibuľou a cesnakom, nesolené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2 g

Sacharidy1,2 g

Tuky4,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	63	2 g	1,2 g	4,8 g
50 g	50 g	32	1 g	0,6 g	2,4 g
150 g	150 g	95	2,9 g	1,7 g	7,2 g
200 g	200 g	126	3,9 g	2,3 g	9,6 g
250 g	250 g	158	4,9 g	2,9 g	12 g

Koľko kalórií obsahuje Listy púpavy v množstve 100 g?

Listy púpavy: 100 g obsahuje 63 kcal, 2 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy púpavy v množstve 50 g?

Listy púpavy: 50 g obsahuje 32 kcal, 1 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy púpavy v množstve 150 g?

Listy púpavy: 150 g obsahuje 95 kcal, 2,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy púpavy v množstve 200 g?

Listy púpavy: 200 g obsahuje 126 kcal, 3,9 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy púpavy v množstve 250 g?

Listy púpavy: 250 g obsahuje 158 kcal, 4,9 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0106B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny