Zistite, čo máte na tanieri

Kučeravá čakanka

Kalórie a výživové údaje

dusená na oleji s cibuľou a cesnakom, so soľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,1 g

Sacharidy1,6 g

Tuky1,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	35	2,1 g	1,6 g	1,5 g
50 g	50 g	18	1 g	0,8 g	0,7 g
150 g	150 g	53	3,1 g	2,4 g	2,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	3,1 g	2,9 g
250 g	250 g	88	5,2 g	3,9 g	3,6 g

Koľko kalórií obsahuje Kučeravá čakanka v množstve 100 g?

Kučeravá čakanka: 100 g obsahuje 35 kcal, 2,1 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravá čakanka v množstve 50 g?

Kučeravá čakanka: 50 g obsahuje 18 kcal, 1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravá čakanka v množstve 150 g?

Kučeravá čakanka: 150 g obsahuje 53 kcal, 3,1 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravá čakanka v množstve 200 g?

Kučeravá čakanka: 200 g obsahuje 70 kcal, 4,2 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravá čakanka v množstve 250 g?

Kučeravá čakanka: 250 g obsahuje 88 kcal, 5,2 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0159B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny