Zistite, čo máte na tanieri
konzervovaný ovocný koktail
Kalórie a výživové údaje
broskyňa a ananás a hruška a hrozno a čerešňa, konzervované, vo šťave, pevné podiely a tekutina
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 15 µg 2%
- Vitamín C 2,7 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 95 mg 2%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,15 mg 6%
- Selén 0,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porcia | 237 g | 109 | 1,1 g | 26 g | 0 g |
| 2 porcie | 474 g | 218 | 2,2 g | 52 g | 0 g |
| ½ porcie | 118,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 3 porcie | 711 g | 327 | 3,3 g | 77 g | 0,1 g |
| 4 porcie | 948 g | 436 | 4,4 g | 103 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Ovocný koktailbroskyňa, hruška, marhula, ananás, čerešňa, hrozno, konzervované, vo vode, tuhý podiel a tekutina32 kcal / 100 g
- Ovocný kokteilbroskyňa, hruška, marhula, ananás, čerešňa, hrozno, konzervované, hustý sirup, scedené70 kcal / 100 g
- Konzervované broskyne polovice alebo plátkykonzervované polovice alebo plátky, v šťave, tuhý podiel a tekutina44 kcal / 100 g
- Tropický ovocný šalát konzervaananás, červená a žltá papája, šťava, pevný podiel a tekutina58 kcal / 100 g
- Tropický konzervovaný ovocný šalátananás a papája a banán a guava, hustý sirup, pevné podiely a tekutina86 kcal / 100 g
- Kompótované broskynešťava, pevné látky a tekutina44 kcal / 100 g
- Kompótované hruškyv šťave, pevný podiel a tekutina50 kcal / 100 g
- Konzervované polovice hrušiek74 kcal / 100 g
- Sladká čerešňa konzervovanávo vodnom náleve, pevné časti a tekutina46 kcal / 100 g
- Konzervovaný ananásvodný nálev, pevné podiely a tekutiny32 kcal / 100 g
Otázky o potravine konzervovaný ovocný koktail
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 100 g?
konzervovaný ovocný koktail: 100 g obsahuje 46 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 1 porcia (237 g)?
konzervovaný ovocný koktail: 1 porcia (237 g) obsahuje 109 kcal, 1,1 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 2 porcie (474 g)?
konzervovaný ovocný koktail: 2 porcie (474 g) obsahuje 218 kcal, 2,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve ½ porcie (118,5 g)?
konzervovaný ovocný koktail: ½ porcie (118,5 g) obsahuje 55 kcal, 0,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 3 porcie (711 g)?
konzervovaný ovocný koktail: 3 porcie (711 g) obsahuje 327 kcal, 3,3 g bielkovín, 77 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 4 porcie (948 g)?
konzervovaný ovocný koktail: 4 porcie (948 g) obsahuje 436 kcal, 4,4 g bielkovín, 103 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 50 g?
konzervovaný ovocný koktail: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje konzervovaný ovocný koktail v množstve 150 g?
konzervovaný ovocný koktail: 150 g obsahuje 69 kcal, 0,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174668 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
