Zistite, čo máte na tanieri
Konzervované kurča
Kalórie a výživové údaje
iba mäso, s vývarom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 165 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 503 mg 22%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 34 µg 4%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Vitamín K 1,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 6,3 mg 40%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamín B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,29 µg 12%
- Cholín 64 mg 12%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 15,8 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 0 g | 8 g |
| 1 porcia | 85 g | 140 | 19 g | 0 g | 6,8 g |
| 2 porcie | 170 g | 281 | 37 g | 0 g | 14 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 70 | 9,3 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 porcie | 255 g | 421 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 4 porcie | 340 g | 561 | 74 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 44 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Konzervované kuracie mäso v lupienkochhydinové výrobky, v lupienkoch, konzervované, vykostené s vývarom165 kcal / 100 g
- Konzervované kuracie mäso vo vločkáchhydinové potravinové výrobky, konzervované, vo vločkách171 kcal / 100 g
- Morčacie mäsokonzervované, s vývarom169 kcal / 100 g
- Kuracie mäsobrojler, surové119 kcal / 100 g
- Sliep. mäso na varenie iba svalovinavarené237 kcal / 100 g
- Kuracie prsiaiba mäso, konzervované vo vode, odkvapkané99 kcal / 100 g
- Konzervovaná hydinová pečienka361 kcal / 100 g
- Pečené kurčaiba mäso, varené, pečené167 kcal / 100 g
- Kuracia polievkakonzervovaná, hustá, pripravená na podávanie71 kcal / 100 g
- Kurča na pečenieiba mäso, pečené167 kcal / 100 g
Otázky o potravine Konzervované kurča
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 100 g?
Konzervované kurča: 100 g obsahuje 165 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 1 porcia (85 g)?
Konzervované kurča: 1 porcia (85 g) obsahuje 140 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 2 porcie (170 g)?
Konzervované kurča: 2 porcie (170 g) obsahuje 281 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Konzervované kurča: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 70 kcal, 9,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 3 porcie (255 g)?
Konzervované kurča: 3 porcie (255 g) obsahuje 421 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 4 porcie (340 g)?
Konzervované kurča: 4 porcie (340 g) obsahuje 561 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 50 g?
Konzervované kurča: 50 g obsahuje 83 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované kurča v množstve 150 g?
Konzervované kurča: 150 g obsahuje 248 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171099 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
