Zistite, čo máte na tanieri

Kapor

Kalórie a výživové údaje

solený

136

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0 g

Tuky6,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	136	20 g	6,1 g
50 g	50 g	68	10 g	3,1 g
150 g	150 g	204	30 g	9,2 g
200 g	200 g	272	40 g	12 g
250 g	250 g	340	50 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 100 g?

Kapor: 100 g obsahuje 136 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 50 g?

Kapor: 50 g obsahuje 68 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 150 g?

Kapor: 150 g obsahuje 204 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 200 g?

Kapor: 200 g obsahuje 272 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kapor v množstve 250 g?

Kapor: 250 g obsahuje 340 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T501400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny