Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacia kotleta
Kalórie a výživové údaje
ovca, surové, Švajčiarsko
179
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 179 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 5,2 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 69 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 51 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Jahňací kotletsurový223 kcal / 100 g
- Jahňacie kotletysurové230 kcal / 100 g
- Jahňacie stehnoovca, surové, Švajčiarsko, Nový Zéland155 kcal / 100 g
- Jahňací kotletový filetsurowé232 kcal / 100 g
- Jahňacinapriemer, bez drobov, kotleta, surové137 kcal / 100 g
- Teľací kotletsurová189 kcal / 100 g
- Bravčový kotletsurový164 kcal / 100 g
- Kotletapriemer z teľacieho, bravčového a jahňacieho mäsa, surová177 kcal / 100 g
- Kotlety z kozľaťasurová120 kcal / 100 g
- Baranie mäsoiba chudé, surové121 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacia kotleta
Koľko kalórií obsahuje Jahňacia kotleta v množstve 100 g?
Jahňacia kotleta: 100 g obsahuje 179 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacia kotleta v množstve 50 g?
Jahňacia kotleta: 50 g obsahuje 90 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacia kotleta v množstve 150 g?
Jahňacia kotleta: 150 g obsahuje 269 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacia kotleta v množstve 200 g?
Jahňacia kotleta: 200 g obsahuje 358 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacia kotleta v množstve 250 g?
Jahňacia kotleta: 250 g obsahuje 448 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 5 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
