Zistite, čo máte na tanieri
Jahňací kotlet
Kalórie a výživové údaje
chudý, pečený, opekaný, vyprážaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku
170
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 170 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 70 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Jahňací kotlet z chrbtavyprážaná bez tuku (na panvici)393 kcal / 100 g
- Jahňací kotlet z plecas kosťou, chudá, surová134 kcal / 100 g
- Jahňací kotlet z karés čiastočne odstráneným tukom, surová205 kcal / 100 g
- Bravčový kotletchudý, pečený, vyprážaný, grilovaný alebo pripravovaný na grile, bez pridaného tuku164 kcal / 100 g
- Jahňacia kotletagrilované/opečené na panvici240 kcal / 100 g
- Jahňacie filéchudé, pečené, opečené, vyprážané, grilované alebo na grile, bez pridaného tuku160 kcal / 100 g
- Jahňacie kotletysurové230 kcal / 100 g
- Jahňací kotletový filetgrilované/vyprážané na panvici157 kcal / 100 g
- Teľací rezeňchudé, pečené v rúre, pečené, vyprážané, grilované alebo barbecue, bez pridaného tuku144 kcal / 100 g
- Jahňací chrbátchudé, pečené225 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňací kotlet
Koľko kalórií obsahuje Jahňací kotlet v množstve 100 g?
Jahňací kotlet: 100 g obsahuje 170 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací kotlet v množstve 50 g?
Jahňací kotlet: 50 g obsahuje 85 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací kotlet v množstve 150 g?
Jahňací kotlet: 150 g obsahuje 255 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací kotlet v množstve 200 g?
Jahňací kotlet: 200 g obsahuje 340 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací kotlet v množstve 250 g?
Jahňací kotlet: 250 g obsahuje 425 kcal, 70 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: ausnut F004860 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny