Zistite, čo máte na tanieri
Huby
Kalórie a výživové údaje
priemerné, dusené, bez pridania tuku a soli
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy1,2 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 30 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 1,2 g 0%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 5,8 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 4,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2,1 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 6,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 8,2 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 10 g | 3 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Huby shiitakesurové34 kcal / 100 g
- Huby v konzervescedené pevné látky25 kcal / 100 g
- Dusené hubyso sójovým olejom, cibuľou a cesnakom, bez soli, dusené, Brazília, priemer 3 druhov: shimeji (hliva), šampiňón a shiitake51 kcal / 100 g
- Šampiňónyvyprážané na oleji163 kcal / 100 g
- Šampiňónkonzervovaný19 kcal / 100 g
- Smrčokdusený, bez pridaného tuku a soli34 kcal / 100 g
- Baklažándusený, bez pridaného tuku a soli24 kcal / 100 g
- Šampiňón bielyrestované, bez pridaného tuku26 kcal / 100 g
- Kuriatko jedlédusené, bez pridaného tuku a soli28 kcal / 100 g
- Huba shiitakevarené, bez soli56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Huby
Koľko kalórií obsahuje Huby v množstve 100 g?
Huby: 100 g obsahuje 30 kcal, 4,1 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huby v množstve 50 g?
Huby: 50 g obsahuje 15 kcal, 2,1 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huby v množstve 150 g?
Huby: 150 g obsahuje 45 kcal, 6,2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huby v množstve 200 g?
Huby: 200 g obsahuje 60 kcal, 8,2 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huby v množstve 250 g?
Huby: 250 g obsahuje 75 kcal, 10 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1129 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny