Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z tresky

Kalórie a výživové údaje

obalený v strúhanke, vyprážaný na tuku

210

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny16 g

Sacharidy12 g

Tuky11 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	210	16 g	12 g	11 g
50 g	50 g	105	8 g	6,2 g	5,3 g
150 g	150 g	315	24 g	19 g	16 g
200 g	200 g	420	32 g	25 g	21 g
250 g	250 g	525	40 g	31 g	26 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 100 g?

Fileta z tresky: 100 g obsahuje 210 kcal, 16 g bielkovín, 12 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 50 g?

Fileta z tresky: 50 g obsahuje 105 kcal, 8 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 150 g?

Fileta z tresky: 150 g obsahuje 315 kcal, 24 g bielkovín, 19 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 200 g?

Fileta z tresky: 200 g obsahuje 420 kcal, 32 g bielkovín, 25 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 250 g?

Fileta z tresky: 250 g obsahuje 525 kcal, 40 g bielkovín, 31 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: mvt 04.251 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny