Zistite, čo máte na tanieri
Fileta z tresky
Kalórie a výživové údaje
plnené, so základnou bielou smotanovou omáčkou, pečené
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy2,2 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 2,2 g 1%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 4,3 g 22%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 16 g | 2,2 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,9 g | 1,1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 24 g | 3,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 32 g | 4,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 40 g | 5,5 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Fileta z tresky so zeleninoupečený vo fólii97 kcal / 100 g
- Fileta z tresky čiernejvarený v pare, s bylinkovou omáčkou zo svetlej základnej omáčky96 kcal / 100 g
- Treskačerstvá, pečená99 kcal / 100 g
- Treska v cestíčkupečené229 kcal / 100 g
- Plnená treskapredsmažená, mrazená170 kcal / 100 g
- Plnená treska v trojobalepredsmažená, pečená185 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta z tresky
Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 100 g?
Fileta z tresky: 100 g obsahuje 163 kcal, 16 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 50 g?
Fileta z tresky: 50 g obsahuje 82 kcal, 7,9 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 150 g?
Fileta z tresky: 150 g obsahuje 245 kcal, 24 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 200 g?
Fileta z tresky: 200 g obsahuje 326 kcal, 32 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 250 g?
Fileta z tresky: 250 g obsahuje 408 kcal, 40 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y622733 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
